GHK-Cu ist eines der am meisten untersuchten Kupferpeptide in der kosmetischen Dermatologie. W\u00e4hrend viele Inhaltsstoffe erst in den letzten Jahren Aufmerksamkeit erhielten, hat GHK-Cu eine Forschungsgeschichte von mehr als f\u00fcnfzig Jahren: Es wurde bereits 1973 entdeckt. Seitdem wurde es im Zusammenhang mit Kollagenproduktion, Wundheilung, Hautverj\u00fcngung und Genexpression untersucht.<\/p>\n\n\n\n
In diesem Artikel lesen Sie, was GHK-Cu genau ist, wie es laut Forschung wirkt, was die wichtigsten Studien zeigen und wie es sich zu anderen bekannten Hautwirkstoffen verh\u00e4lt. Au\u00dferdem besprechen wir die verschiedenen Formen \u2013 von Serum bis Pulver \u2013 und was die Literatur zur Sicherheit sagt.<\/p>\n\n\n\n
\nWichtig:<\/strong> GHK-Cu wird bei PeptideCenter ausschlie\u00dflich f\u00fcr Forschungszwecke angeboten. Alle Informationen in diesem Artikel dienen Bildungs- und wissenschaftlichen Zwecken und sind keine Gebrauchsanweisung oder medizinische Beratung. PeptideCenter macht keine Aussagen \u00fcber Wirkung, Sicherheit oder Eignung f\u00fcr die Anwendung bei Mensch oder Tier.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
Was ist GHK-Cu?<\/h2>\n\n\n\n
GHK-Cu, auch geschrieben als GHK CU oder ghkcu, ist ein kupfergebundenes Peptid. Es besteht aus drei Aminos\u00e4uren \u2013 Glycin, Histidin und Lysin \u2013, die zusammen das Tripeptid GHK bilden. Diese Kette bindet ein Kupferion (Cu\u00b2\u207a), wodurch der Komplex GHK-Cu entsteht: ein Kupferpeptid.<\/p>\n\n\n\n
Die Verbindung wurde 1973 vom Biochemiker Loren Pickart entdeckt, der sie aus menschlichem Blutplasma isolierte. Pickart bemerkte, dass Plasma j\u00fcngerer Spender \u00e4lteres Lebergewebe in Laborversuchen “j\u00fcnger” reagieren lie\u00df. Der wirksame Bestandteil erwies sich als das kleine Tripeptid GHK. Als sp\u00e4ter die starke Affinit\u00e4t zu Kupfer entdeckt wurde, entstand die Form, die heute untersucht wird.<\/p>\n\n\n\n
Ein wichtiger Punkt: Die nat\u00fcrliche GHK-Konzentration im K\u00f6rper sinkt mit dem Alter. In der Literatur wird beschrieben, dass die Plasmakonzentration um das zwanzigste Lebensjahr etwa 200 ng\/ml betr\u00e4gt und bis zum sechzigsten auf etwa 80 ng\/ml gesunken ist \u2013 ein R\u00fcckgang von mehr als 60%. Dieser R\u00fcckgang verl\u00e4uft ungef\u00e4hr parallel zur Verlangsamung von Kollagenbildung und Hautregeneration, die viele Menschen ab dem drei\u00dfigsten und vierzigsten Lebensjahr bemerken. Das ist einer der Gr\u00fcnde, warum GHK-Cu in der Anti-Aging-Forschung so viel Aufmerksamkeit erh\u00e4lt.<\/p>\n\n\n\n
GHK-Cu als Kupferpeptid<\/h2>\n\n\n\n
Innerhalb der gr\u00f6\u00dferen Gruppe der Kupferpeptide ist GHK-Cu das bekannteste und am meisten untersuchte Beispiel. Kupferpeptide ist der Sammelbegriff f\u00fcr Peptide, die an Kupfer gebunden sind; GHK-Cu ist die spezifische Verbindung, die in den meisten Studien im Mittelpunkt steht.<\/p>\n\n\n\n
Was GHK-Cu innerhalb dieser Gruppe besonders macht, ist die Rolle des Kupferions. Kupfer ist ein essenzielles Spurenelement, das an kupferabh\u00e4ngigen Enzymen wie Lysyloxidase und Superoxiddismutase beteiligt ist \u2013 Enzyme, die eine Rolle bei der Quervernetzung von Kollagen bzw. dem Schutz vor oxidativem Stress spielen. Da GHK-Cu Kupfer kontrolliert tr\u00e4gt und abgibt, wird es als Tr\u00e4ger innerhalb dieser Prozesse untersucht.<\/p>\n\n\n\n
Wie wirkt GHK-Cu?<\/h2>\n\n\n\n
Die Wirkung von GHK-Cu wird in der Literatur als die eines Signalmolek\u00fcls beschrieben: Pickart bezeichnete es als “biologisches Signal f\u00fcr Gewebesch\u00e4den”. Die Forschung weist auf mehrere parallele Mechanismen hin.<\/p>\n\n\n\n
Kollagen- und Matrixbildung.<\/strong> In einer vielzitierten Studie von Maquart, Pickart und Kollegen (FEBS Letters, 1988) stimulierte GHK-Cu die Kollagensynthese in kultivierten Fibroblasten bei sehr niedrigen Konzentrationen, mit einem Spitzeneffekt um 10\u207b\u2079 M. Sp\u00e4tere Studien beschrieben auch eine Zunahme von Glykosaminoglykanen und Proteoglykanen wie Dermatansulfat.<\/p>\n\n\n\n
Regulation von Abbauenzymen.<\/strong> GHK-Cu wird in der Forschung mit der Modulation von Matrixmetalloproteinasen (MMPs) und ihren Hemmern (TIMPs) in Verbindung gebracht \u2013 den Enzymen, die den Abbau von Hautgewebe regulieren. Die Forschung legt nahe, dass GHK-Cu sowohl den Aufbau als auch den kontrollierten Abbau beeinflusst.<\/p>\n\n\n\n
Genexpression.<\/strong> Eine der auff\u00e4lligsten Erkenntnisse stammt aus der Genanalyse. Im \u00dcbersichtsartikel von Pickart und Margolina (International Journal of Molecular Sciences, 2018) wird auf Basis von Daten des Broad Institute beschrieben, dass GHK-Cu die Expression eines erheblichen Teils der menschlichen Gene beeinflusst \u2013 in manchen Analysen \u00fcber 30% bei einer Schwelle von \u226550% Ver\u00e4nderung. Vieles davon ist pr\u00e4klinisch, erkl\u00e4rt aber das breite wissenschaftliche Interesse.<\/p>\n\n\n\n
Es ist wichtig zu betonen, dass ein gro\u00dfer Teil dieser Forschung im Labor oder in Zellmodellen durchgef\u00fchrt wurde. Ergebnisse aus solchen Studien lassen sich nicht ohne Weiteres auf praktische oder pers\u00f6nliche Anwendung \u00fcbertragen.<\/p>\n\n\n\n
Was sagt die klinische Forschung?<\/h2>\n\n\n\n
Anders als bei vielen kosmetischen Inhaltsstoffen gibt es f\u00fcr GHK-Cu eine Reihe placebokontrollierter Studien am Menschen. Sie sind in der Regel klein und kurz \u2013 typisch f\u00fcr kosmetische Forschung \u2013, aber die Ergebnisse weisen konsistent in dieselbe Richtung.<\/p>\n\n\n\n
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- Leyden et al. (2005, Dermatologic Surgery).<\/strong> Eine randomisierte Zw\u00f6lf-Wochen-Studie bei Frauen von 50 bis 59 Jahren mit Photoalterung. Zweimal t\u00e4glich topisches GHK-Cu wurde mit Verbesserungen bei Festigkeit, Elastizit\u00e4t, Klarheit und der Tiefe feiner Linien assoziiert.<\/li>\n\n\n\n
- Badenhorst et al. (2016).<\/strong> Untersuchte den Effekt von GHK-Cu auf MMP- und TIMP-Expression, Kollagen- und Elastinproduktion sowie Faltenparameter. In dieser Studie wurde eine erhebliche Reduktion des Faltenvolumens berichtet.<\/li>\n\n\n\n
- Carey\/Pickart-Ultraschalluntersuchung.<\/strong> Strukturelle Untersuchung, in der eine durchschnittliche Zunahme der Kollagendichte von etwa 28% nach zw\u00f6lf Wochen beobachtet wurde, mit h\u00f6heren Ausrei\u00dfern.<\/li>\n\n\n\n
- Abdulghani et al. (1999).<\/strong> Eine vergleichende Studie, in der topisches GHK-Cu bei einem Teil der Teilnehmer eine Zunahme des Kollagens zeigte.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Diese Zahlen stammen aus spezifischen Studien unter spezifischen Bedingungen. Sie sind keine Zusage eines Ergebnisses; sie beschreiben, was in dieser Forschung beobachtet wurde. Wie mehrere Reviews anmerken, gibt es f\u00fcr GHK-Cu keine gro\u00dfe multizentrische RCT \u2013 die Biologie ist plausibel und die Evidenz unterst\u00fctzend, aber nicht abschlie\u00dfend.<\/p>\n\n\n\n
GHK-Cu im Vergleich zu anderen Hautwirkstoffen<\/h2>\n\n\n\n
Um GHK-Cu in Perspektive zu setzen, hier ein Vergleich mit zwei bekannten Inhaltsstoffen, die in der kosmetischen Forschung oft als Referenz dienen.<\/p>\n\n\n\n